GWも終わりまだまだお休みボケが抜けない方も多いのでは?
最近、生徒様の中で
事務仕事などの業務が多い方からよくお話しを聞きます。
一日中パソコンとにらめっこで
声すら発する事が無い。
そんな時にボイトレ(ボイストレーニング)に来ると
本当にストレス発散になる!って皆さんおっしゃってくださいます。
なかなか普段、大きな声が出せる環境って無いので
是非、日頃のストレスをボイトレ(ボイストレーニング)で発散してくださいね♪
こんな方もいらっしゃいます!
「子育ての毎日だからたまにはストレス発散したい!!!」
そんな方も是非お待ちしております♪
当スクールは月60分コースがございますので
月1回だけでもボイトレ(ボイストレーニング)で
しっかりお腹から大きな声を思い切り出すと
とってもストレス発散になりますよ!
お腹から声を出すと自律神経の
副交感神経が上がり、癒し効果がある事も
医学的に証明されています!
ただし、しっかり「腹式呼吸」をしながらのボイトレしないと
逆に交感神経が高まりストレスが溜まってしまいます!
「カラオケで大声出してもなんかイライラが取れない!!」
そんな方は声の出し方が間違っているので
是非しっかりボイトレ(ボイストレーニング)をやってみましょう♪
ストレス発散にも是非是非ボイトレ(ボイストレーニング)をお勧めします!
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名古屋(中区・伏見・栄)の
ボイトレ(ボイストレーニング)・ボーカル・話し方・ギター自律神経を整えるスクール
アモンボイス&ミュージックスクール